Sie haben Rückenbeschwerden, weil Sie zu viel Sitzen, schwer Heben, unnatürliche Bewegungen täglich durchführen müssen usw.. und suchen für Ihren schmerzhaften Rückenbereich gezielte Übungen, mit denen Sie auf einen beschwerdefreien Rücken trainieren können. Sie können jetzt Ihren Rücken mit einfachen und verständlichen Übungen trainieren, wo Sie Ihren Schwierigkeitsgrad auch immer selber fein dossiert wählen können. An den Geräten ist eine geführte Hilfestellung gegeben, welche Sie zu einem gezielten Training führt. Sie erhalten von Beginn an einen hervorragenden Wegweiser, den Sie sich leicht verständlich aneignen.
